लगातार पेट के दर्द में न करें अनदेखी, हो सकते है इस बीमारी के शिकार
पेट में पाचन तंत्र सही तरीके के कार्य करेगा तो शरीर स्वस्थ बना रहेगा और…
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अगर आप भी शरीर को बनाना चाहते है प्रोटीनयुक्त, तो डाइट में शामिल करें यह 10 चीजें
बॉडी को स्वस्थ रखने के लिए प्रोटीनयुक्त ( body protein ) फूड बहुत जरूरी है।…
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मस्तिष्क की तरह नजर आने वाला अखरोट, जाने इससे दूर होते है यह रोग
आमतौर पर सभी लोगों को ड्रायफ्रूट्स बहुत पसंद होते हैं। ड्रायफ्रूट्स खाने में जितने अच्छे…
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जाने बारिश के मौसम में भुट्टे खाने से हो सकते है कितने फायदे
बारिश के मौसम में कुछ गरमा-गरम खाने का मन करता है। इस मौसम में सबसे…
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इम्युनिटी मजबूत करने के लिए पिए हल्दी-तुलसी का यह खास काढ़ा
कोरोना वायरस के बढ़ते संक्रमण से फिलहाल हर कोई परेशान है। इस वायरस के संक्रमण…
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स्वतंत्रता दिवस पर अपने स्ट्रेस को दूर करने के लिए फॉलो करें यह टिप्स
कोरोना संक्रमण के इस मुश्किल दौर में मानसिक दवाब के चलते कई लोग डिप्रेशन या…
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छेने के रसगुल्ले खाने से पीलिया के साथ- साथ हो सकती है यह समस्या दूर
रसगुल्ला एक बेहद ही पसंदीदा मिठाई में से एक है जो बहुतों को पसंद आती…
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गठिया, पाचन तंत्र और तनाव को दूर रखने के लिए रोज़ करें यह आसन
कोरोना काल में संक्रमण से बचने के लिए शरीर की इम्यूनिटी को बढ़ाने के साथ-…
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चॉकलेट खाने से कम होता है हृदय रोग का खतरा, रिसर्च में खुलासा
नई दिल्ली। चॉकलेट खाने से न केवल आप का मुंह मीठा होता, बल्कि आपके…
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वजन कम करना है तो खाएं जामुन, इसके और भी हैं अद्भुत फायदे
लखनऊ। जामुन गर्मियों में खाए जाने वाला एक शानदार फल है। चाट मसाले के साथ…
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