गर्मियों में करें ऐसे आहार का सेवन, पेट की समस्या से रहेंगे दूर
लखनऊ डेस्क। गर्मियों में अक्सर लोग कब्ज से परेशान रहते हैं। खाना भी नहीं पचता है। जो लोग दिनभर कुर्सी…
तनाव और डिप्रेशन दूर करने के लिए पिएं ये खास चाय
लखनऊ डेस्क। कई लोगों के दिन की शुरुआत चाय की चुस्की के साथ होती है कुछ लोग डिप्रेशन या चिंतित…
टमाटर के जूस में छिपा हैं इन बीमारियों का जबरदस्त इलाज
लखनऊ डेस्क। आजकल उच्च रक्तचाप और बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल की समस्या से काफी लोग जूझ रहें हैं। तनाव की बीमारी…
पका ही नहीं कच्चा आम लीवर के लिए है रामबाण, जानें कैसे
लखनऊ डेस्क। गर्मियों में लोग कच्चे आम की चटनी, पन्ना आदि बना कर पीते हैं कच्चे आम को किसी भी…
सोने से पहले दूध में डालकर पीएं देसी घी, इन बीमारियों की होगी छुट्टी
लखनऊ डेस्क। असल जिंदगी में स्वास्थ्य रहने के लिए व्यक्ति बहुत से उपाय करता है इस लिस्ट में सबसे पहला…
बारिश के मौसम में मछलियां खाने से हो सकते हैं इस बीमारी के शिकार
लखनऊ डेस्क। बारिश के मौसम में मछलियां खाने से आप बीमार पड़ सकते हैं। मॉनसून में मछलियां खाने से कई…
बढ़ते वजन के लिए जानिए कौन से हैं हार्मोन जिम्मेदार हैं
लखनऊ डेस्क। वजन को कम करने के लिए केवल हेल्दी डाइट ही जरूरी नहीं है, इसके लिए आपको अपने हार्मोंस…
क्या आप भी चटकाते हैं उंगलियां? हो सकते हैं गंभीर बीमारी के शिकार
लखनऊ डेस्क। हाथ या उंगलियों में जब भी दर्द होता है तो हम सब ही उन्हें चटकाना शुरु हो जाते…
अगर आप भी हुए हैं इस बीमारी के शिकार, खाली पेट ऐसे खाएं बादाम
लखनऊ डेस्क। बादाम का सेवन स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होते हैं। बादाम की दो जातियां होती हैं एक कड़वी तथा…
आप भी कंधे के लगातार दर्द से हैं परेशान,तो करें ये खास आसन
लखनऊ डेस्क। कई बार लगातार बैठे-बैठे पीठ दर्द और ऐंठन की समस्या आ जाती है। कई घंटे एक ही पॉश्चर…
