सेहत का ख्याल : इन तीन मसालों से आप घटा सकते हैं वजन
नई दिल्ली। मसाले न केवल आपके खाने में जायका भरते हैं, बल्कि आपकी सेहत का…
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आंवला बेहतरीन सुपरफूड और इसका जूस मोटापे को करेगा छूमंतर
नई दिल्ली। मोटापे को लेकर आजकल कर कोई परेशान रहता है कि कैसे वजन कम…
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शोध: वजन कम करने के लिए आप खाएं पपीता, डायट में करना होगा थोड़ा बदलाव
नई दिल्ली। अगर आप अपने बढ़ते वजन को लेकर परेशान हैं तो अब आपको अपनी…
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रोजाना इस तरह करेंगे काली मिर्च का सेवन, कोसो दूर रहेंगी ये बीमारियां
लखनऊ डेस्क। औषधीय गुणों से भरपूर काली मिर्च में रोग प्रतिरोधक क्षमता होती है। यह…
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अगर वजन कम करना है तो रात में इन पांच चीजों से करें परहेज
नई दिल्ली। अगर आप अपना मोटापा कम करना चाहते हैं तो इसके लिए संतुलित भोजन…
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तेजी से घटाना चाहते हैं वजन तो करें चमत्कारी जूस का सेवन
लखनऊ डेस्क। आज के दौर में बिगड़ती खान-पान की आदतों की वजह से लोग मोटापे…
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हरा बादाम वजन कम करने में करता है मदद, जानें पांच फायदे
नई दिल्ली। हरे बादाम पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। सूखे बादाम की तुलना में…
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खाली पेट करें लहसुन का सेवन, इन बिमारियों से मिलती है राहत
लखनऊ डेस्क। लहसुन एक ऐसी सब्जी है जिसके बिना खाना फिका लगता है। आयुर्वेद में…
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बरसात के मौसम में खानपान में लाएं ये बदलाव, होगा वजन कम
लखनऊ डेस्क। बारिश से जहां गर्मी से राहत मिलती है, वहीं लोगों के दिलों में…
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इन बीमारियों से रहें कोसों दूर, रोज खाएं सिर्फ 2 केला
लखनऊ डेस्क। खराब लाइफस्टाइल के कारण कई खतरनाक बीमारियों की चपेट में आ जाते हैं।…
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