इन लोगों भारी पड़ सकता है आम सेवन, जानें कैसे

824 0

डेस्क। गर्मी का सीजन आते-आते Mango यानि आम का लोगों को इंतजार रहने लगता है। विटामिन ए, कॉपर, आयरन और पोटैशियम से भरपूर आम सभी के लिए फायदेमंद हो ऐसा जरूरी नहीं है। हर चीज के फायदे और नुकसान दोनों होते हैं। इसलिए जरुरी है की आपको आम से होने वाले नुकसान की जानकारी हो-

ये भी पढ़ें :-आपकी भी तंबाकू और गुटखे की आदत नही रही छुट, अपनाएं ये घरेलू नुस्खा

1-आम के सेवन से त्वचा की परेशानीयां हो सकती है। कई लोगों को फोड़े फुंसी हो जाती है। आम खाते समय एक बात का और ख्याल रखे वह यह कि आम के मुंह पर एक तरल पदार्थ होता है जिसे अगर आपने ठीक से साफ नहीं किया तो आपके मुंह का स्वाद तो बिगड़ेगा ही, साथ ही आपको दाद या खुजली का सामना भी करना पड़ सकता है।

2-कई लोगों के लिए इसका सेवन भारी पड़ सकता है। अगर आपको पेट संबंधित कोई परेशानी है तो आपको इसके सेवन से बचना चाहिए। वैसे भी लोगों को इसके ज्यादा सेवन से बचना चाहिए, क्योंकि ज्यादा आम खाने से पेट में आंव पड़ना, लूज मोशन जैसी बीमारी हो सकती हैं।

3-आम खाने का मजा खाने के साथ ही आता है लेकिन अगर आपने अपने खाने में आम के साथ रायता भी शामिल किया है तो ऐसा ना करें। आम खाने के बाद कभी रायते का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि ऐसा करने से आप बहुत सारी बीमारियों को न्यौता देते हैं। फिर इस बीमारी से निकलना बहुत मुश्किल हो जाता है।

Related Post

बड़ा स्कैंडल, सरकार के जवाब का इंतजार है – प्रियंका गांधी

Posted by - November 1, 2019 0
नई दिल्ली। भारतीय पत्रकारों और सामाजिक कार्यकर्ताओं की कथित जासूसी के मामले को लेकर कांग्रेस महासचिव प्रियंका गांधी वाड्रा ने…
शिवपाल की पार्टी ने भी जारी किया अपना चुनावी घोषणा पत्र

प्रगतिशील समाजवादी पार्टी ने जारी किया घोषणा पत्र, मुलायम की फोटो नही

Posted by - April 5, 2019 0
लखनऊ। लोकसभा चुनाव 2019 के लिए प्रगतिशील समाजवादी पार्टी (लोहिया) ने अपना घोषणा पत्र जारी कर दिया। पार्टी के अध्यक्ष…
नवरात्रि साधना

कोरोनावायरस से लड़ने में मजबूत रणनीति बनाएं सार्क देश : पीएम मोदी

Posted by - March 13, 2020 0
नई दिल्ली। भारत के प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने कोरोना वायरस को वैश्विक समस्या करार दिया है। इसके साथ ही सार्क…