Water

पर्याप्त पानी पीने से ये गंभीर बीमारियों का खतरा होगा कम

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लखनऊ: शोधकर्ताओं ने पाया है कि पर्याप्त पानी (Water) पीने और हाइड्रेटेड (Hydrated) रहने से भविष्य में दिल की गंभीर समस्याओं का खतरा कम हो सकता है। शोध के निष्कर्ष ‘यूरोपियन हार्ट जर्नल’ (European Heart Journal) में प्रकाशित हुए थे। दिल की विफलता, एक पुरानी स्थिति जो तब विकसित होती है जब हृदय शरीर की जरूरतों के लिए पर्याप्त रक्त पंप नहीं करता है, 6.2 मिलियन से अधिक अमेरिकियों को प्रभावित करता है, आबादी का 2 प्रतिशत से थोड़ा अधिक। यह 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के वयस्कों में भी अधिक आम है।

“नमक का सेवन कम करने के समान, पर्याप्त पानी पीना और हाइड्रेटेड रहना हमारे दिल को सहारा देने के तरीके हैं और हृदय रोग के लिए दीर्घकालिक जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं,” नतालिया दिमित्रीवा, पीएचडी, प्रमुख अध्ययन लेखक और एक शोधकर्ता ने कहा। राष्ट्रीय हृदय, फेफड़े और रक्त संस्थान (NHLBI), NIH के भाग में कार्डियोवास्कुलर रीजनरेटिव मेडिसिन की प्रयोगशाला।

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प्रीक्लिनिकल शोध करने के बाद, जो निर्जलीकरण और कार्डियक फाइब्रोसिस के बीच संबंध का सुझाव देता है, हृदय की मांसपेशियों का सख्त होना, दिमित्रीवा और शोधकर्ताओं ने बड़े पैमाने पर जनसंख्या अध्ययनों में समान संघों की तलाश की। उन्होंने 45-66 आयु वर्ग के 15,000 से अधिक वयस्कों के डेटा का विश्लेषण करके शुरुआत की, जिन्होंने 1987 और 1989 के बीच एथेरोस्क्लेरोसिस रिस्क इन कम्युनिटीज (एआरआईसी) अध्ययन में दाखिला लिया और 25 साल की अवधि में चिकित्सा यात्राओं से जानकारी साझा की।

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