काला जीरा सिर्फ खाने के स्वाद को ही नही बढ़ाता बल्कि इन बीमारियों से भी रखता है दूर

लखनऊ डेस्क। घरेलू नुस्खों के तौर पर उपयोग काला जीरा सिर्फ खाने के स्वाद को ही नही बढ़ाता बल्कि कई तरह की बीमारियों को दूर करता है। इसमें मौजूद औषधीय गुण हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाकर बीमारियों से लड़ते हैं। आइए जानें इसके उपयोग से फायदे –

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1-काला जीरा सर्दी-जुकाम, कफ का रामबाण इलाज है। आप सर्दी-जुकाम और कफ की स्थिति में काले जीरे को भूनकर इसे रूमाल में बांध लें।  इसे सूंघने से सर्दी-जुकाम और कफ में राहत मिलती है।

2-काला जारी सिर दर्द और दांत दर्द की समस्या में भी उपयोगी होता है। तेज सिर दर्द में काले जीरे के तेल को माथे पर लगाने से सिर दर्द कम होने लगता है। यही नहीं काला जीरा दांत के दर्द को भी कम करता है। अगर आपके दांत में दर्द हो तो आप काले जीरे के तेल की कुछ बूंद गर्म पानी में डालकर कुल्ला कर लें।

3-काले जीरे के नियमित सेवन से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है। रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ने से बीमारियों हमारे शरीर से दूर रहती हैं। काला जीरा खाने से शरीर को ऊर्जा मिलती है और थकान और कमजोरी दूर होती है।