लखनऊ डेस्क। बच्चे के सही मानसिक विकास के लिए गर्भावस्था के दौरान अनार के जूस का सेवन मां को करना चाहिए। खासतौर पर गर्भ में पल रहे ऐसे बच्चे जो इन्ट्रयूटरिन ग्रोथ रेस्ट्रिक्शन की कंडीशन से गुजर रहे हों, उनमें यह और भी ज्यादा अहम है स्वास्थ्य के लिए अनार का जूस बेहद फायदेमंद है
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आपको बता दें अनार का जूस गर्भस्थ शिशु के समग्र विकास पर असर डालता है। इस स्टडी के लिए 78 गर्भवती महिलाओं को रिसर्च में शामिल किया गया, जिन्हें रोज 236 एमएल अनार का जूस दिया गया।
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जानकारी के मुताबिक गर्भवती महिलाओं के साथ-साथ आम लोगों के स्वास्थ्य के लाभकारी है।अनार में उच्च मात्रा में विटामिन ए, ई और सी होता है। ये विटामिन बढ़ती उम्र के लक्षणों को जल्दी आने से रोकते हैं. ये त्वचा की महीन रेखाओं और झुर्रियों को जल्दी आने से रोकता है।
