यूरिन इंफैक्शन की समस्या है परेशान, तो करें ये उपाय

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लखनऊ डेस्क। देश में यूरीन इंफेक्शन एक बड़ी दिक्कत बनती जा रही है। ये लड़के और लड़कियों दोनों के लिए एक गंभीर समस्या है। यूरिन करते समय दर्द, पेशाब लगना, जलन आदि होना। इस समस्या के होने का कारण अधिक मसाले वाली चीजों का सेवन करना और पानी कम मात्रा में पीना हो सकता है। कई बार तो यह समस्या जल्दी ठीक हो जाती है लेकिन कई बार इसकी तरफ ध्यान न देने के कारण यह समस्या बढ़ जाती है। आज हम आपको इस समस्या के होने के कारण, लक्षण और खाने की चीजों से परहेज करने के बारे में बताएंगे-

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1-यूरिन इंफैक्शन की समस्या से छुटकारा पाने के लिए 100 ग्राम हल्दी, 250 ग्राम काले तिल और  100 ग्राम पुराना गुड़ पीस कर तवे पर भून लें। फिर हर रोज 1 चम्मच चूर्ण को पानी के साथ लें।

2-करौंदा में ऐसे तत्व होते हैं जो बैक्टीरिया को बढ़ने से रोकते हैं। इस समस्या के होने पर करौंदा या इसके जूस का सेवन करें।

3-यूटीआई यानि पेशाब के रास्ते में होने वाली इंफैक्शन को खत्म करने के लिए अधिक से अधिक मात्रा में पानी पीएं।

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