लखनऊ डेस्क। मां के खानपान का सीधा असर बच्चे की सेहत पर पड़ता है। इस लिए अगर आप इस करवा चौथ पर गर्भवती है तो आपको व्रत करते समय कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी है। तो आइये जानें कौन सी हैं वो बातें –
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1-अगर दिनभर में भूख लग रही है तो इसे नजरअंदाज न करें क्योंकि आप के साथ एक जान और जुड़ी हुई है। अगर भूख लग रही है तो फलों का सलाद बना कर खा लें। इसमें नमक को शामिल न करें।
2-अगर आप गर्भवती हैं तो व्रत करने से पहले अपने डॉक्टर से एक बार सलाह जरूर ले लें। अगर आपको प्रेग्नेंसी में थोड़ी भी दिक्कत होती है तो करवा चौथ का व्रत न करने में ही समझदारी है।
3-व्रत वाला दिन लंबा लगता है। ऐसे में सुबह सरगी के बाद दिनभर आराम करें और शाम को पूजा के समय उठ जाएं। इस तरह से आपको थकान भी कम लगेगी और दिन भी आसानी से बीत जाएगा।
