आंखों में होती जलन से है परेशान, तो इन उपायों से पाएं राहत
वो आँखें (Eye) ही हैं जो हमारी ख़ूबसूरती में चार चाँद लगाती हैं और इनसे ही इस ख़ूबसूरत दुनिया को…
अपना स्टेमिना बढ़ाने के लिए करें ये उपाय
चाहे आप मैराथन के लिए ट्रेनिंग ले रही हों या घर के आस-पास किसी बच्चे का पीछा कर रही हों,…
अपना स्टेमिना बढ़ाने के लिए करें ये उपाय
चाहे आप मैराथन के लिए ट्रेनिंग ले रही हों या घर के आस-पास किसी बच्चे का पीछा कर रही हों,…
प्रेग्नेंसी के दौरान ये फल खाने के फायदे,
गर्भावस्था (Pregnancy) एक ऐसी अवस्था है जो एक स्त्री की सम्पूर्णता को पूरा करती है। गर्भावस्था के दौरान शरीर को…
सेहत के लिए अपनी डाइट में शामिल करें ये फल
कैल्शियम और मैग्नीज का उच्च स्रोत होने के चलते ये दोनों पोषक तत्व ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने में मदद कर सकते…
डायबिटीज़ में इस जानवर का दूध होता है फायदेमंद
बकरी के दूध (Milk) का नियमित तौर पर सेवन करना सेहत के लिए बेहद ही फायदेमंद होता है। बकरी के…
कब्ज से है परेशान, तो सुबह-सुबह खाली पेट करें ये उपाय
हमारे शरीर का ज्यादातर हिस्सा पानी से बना हुआ है। जिसकी कमी कई सारे रोगों की वजह बन सकती है।…
स्टीम से मिलेगा चेहरे की इन समस्याओं से छुटकारा
चेहरे को स्टीम (Steam) देना बहुत ही फायदेमंद होता है । भाप हमारी बॉडी में जाकर गर्मी पैदा करती है…
ठुड्डी के कालेपन ने छीन लिया है चेहरे का निखार, इन नुसख़ों से पाएं वापस
चेहरे की सुंदरता के लिए इसका बेदाग होना जरूरी हैं और उसके लिए होती हैं चेहरे की सही देखभाल की…
आपकी खूबसूरती में चार चांद लगाएगा ये फल
तेज़ धूप और बड़ते प्रदूषण के कारण हम अपने रंग को खोते जा रहे है। ऐसे में हम अपनी खूबसूरती…
