रक्तदान करने से पहले न करें ये काम, नही हो सकता है भारी नुकसान
लखनऊ डेस्क। रक्तदान को महा दान कहा जाता है। रक्त दान कर आप किसी को नया जीवन तो देते ही हैं,…
इस रामबाण इलाज से मिलेगा माइग्रेन के मरीजों को छुटकारा
लखनऊ डेस्क। दालचीनी का सेवन करने से बहुत सी बीमारियों में आराम मिलता है। अगर दालचीनी का सेवन दवाईयों के…
अगर आप भी सोने से पहले देते हैं बच्चों को दूध, तो हो जाएं सावधान
लखनऊ डेस्क। दूध तो कैल्शियम का भंडार होता है इसीलिए कहा जाता है शरीर में कैल्शियम और विटामिन डी की…
नाशपाती बढ़ाता है हीमोग्लोबिन, जानें इस फल के क्या-क्या हैं फायदे
लखनऊ डेस्क। मॉनसून के सीजन में खानपान का भी पूरा ध्यान रखना चाहिए। बरसात में नाशपाती को अपनी डाइट में…
अगर आपको है कब्ज और एसिडिटी की शिकायत, तो करें भीगी हुई किशमिश का सेवन
लखनऊ डेस्क। किशमिश यानी मुनक्का को यूं तो मेवा में गिना जाता है लेकिन देखा जाए तो ये किसी आर्युवेदिक…
रोजाना करें नींबू-अदरक का सेवन, 6 किलो कम होगा वजन
लखनऊ डेस्क। काफी मेहनत करने के बाद भी आपका वजन आपकी इच्छा के अनुसार कम नहीं होता है। इसका सबसे…
आप में भी है पोषक तत्वों की कमी, तो करें इन चीजों का सेवन
लखनऊ डेस्क। कामकाजी महिलाएं सबके खाने पीने की चिंता में कई बार खुद सही से भोजन नहीं करतीं। इस लिए…
खाली पेट बिल्कुल न करें इन चीजों का सेवन, नही हो सकते हैं गंभीर बीमारी के शिकार
लखनऊ डेस्क। सेहतमंद जिंदगी जीने के लिए जरुरी है कि हम अपनी दिनचर्या को सुधारें। सेहतमंद रहकर ही हम भागदौड़…
द योग इंस्टीट्यूट ने योग में उत्कृष्ट योगदान के लिए प्रधानमंत्री पुरस्कार हासिल किया
नई दिल्ली। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने योग के संवर्धन और विकास की दिशा में उत्कृष्ट योगदान के लिए द योग…
आप भी गर्दन के दर्द से हैं परेशान तो बिल्कुल न करें अनदेखी
लखनऊ डेस्क। आजकल की लाइफस्टाइल इस तरह की हो गई है कि लगातार कम्प्यूटर पर बैठ कर काम करना पड़ता…
