लखनऊ डेस्क। लौकी को किसी भी तरह खाना फायदेमंद है लौकी की सब्जी की जगह उसका जूस ज्यादा असरदार है। इसमें कोलेस्ट्रॉल की मात्रा न के बराबर होती है लौकी का जूस पीने से मोटापा दूर होता है। और पित्त कंट्रोल होती है आइये जानें इसके फायदे –
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1-लौकी का जूस पीने से शरीर के चर्बी के साथ मोटापा भी कंट्रोल करता है।
2-लौकी का जूस पीने से दिल की बीमारी और हाई बीपी की समस्या से छुटकारा भी मिलता है।
3-लौकी का जूस पाचन क्रिया को सुधारने में असरदार होता है।
4-लौकी का जूस ब्लड प्रेशर कंट्रोल करता है।